Säule 3

Gunther Schmidt

*1945, Hypnosystemik

Wie man es ändern kann

Du hast zurecht Angst.

Wer Schmidt ist

Gunther Schmidt hat die Hypnotherapie Milton Ericksons mit der systemischen Therapie verbunden. Das Ergebnis: Hypnosystemik. Keine Technik — eine Haltung. Symptome sind keine Feinde. Problem-Trance und Kompetenz-Trance sind zwei Zustände desselben Systems. Die Frage ist nie: Was stimmt nicht mit dir? Sondern: Wohin schaust du gerade?

Was das für dich bedeutet

Es ist Dienstagmorgen. Du sitzt im Auto auf dem Parkplatz vor deiner Firma. Der Motor ist aus. Du solltest längst drinnen sein.

Aber du sitzt da.

Du weißt nicht genau warum. Du weißt nur: etwas stimmt nicht. Du bist nicht ausgebrannt. Du bist nicht krank. Aber irgendetwas in dir sagt: nicht jetzt.

Du nennst es Schwäche. Du kämpfst dagegen an. Du gehst rein.

Gunther Schmidt würde dich stoppen — bevor du die Tür öffnest — und fragen:

Was zeigt dir dieses Gefühl?

Nicht: Was ist falsch mit dir? Sondern: Was weißt du bereits, das du noch nicht ausgesprochen hast?

Die Schattenseite

Schmidt fragt immer: welcher Anteil spricht gerade? Das ist tiefes Handwerk. Aber wer jeden Moment in Teile zerlegt, verliert manchmal den Fluss. Krishnamurti hatte recht: Die Teile sind Brücken, nicht Ziel. HANERO-Antidot: Teile kennen — und dann als Ganzes handeln.

Was Schmidt HANERO gegeben hat

Die Aufmerksamkeitsfokussierung. HANERO arbeitet nicht gegen Symptome. HANERO verändert den Fokus. Das ist Schmidts Erbe. Und sein Satz — „Du hast zurecht Angst" — ist der Moment, in dem ein Klient zum ersten Mal spürt: Jemand versteht.

Schmidt hat HANERO eine Frage gegeben, die alles verändert: Wofür ist das gut? Nicht warum existiert das Problem. Sondern: welche Funktion hat es? Was schützt es?